Svenskarna tränar allt oftare

Svenskarnas träningsaktivitet ökar och för unga vuxna har träningen i allt högre grad blivit ett sätt att stärka självkänslan. Det visar en ny undersökning av Verian på uppdrag av livsmedelsföretaget Lindahls. 67 procent av svenskarna uppger att de tränar varje vecka eller dag, jämfört med 59 procent år 2024.

Bland unga vuxna (18–29 år) uppger var fjärde person (26 %) att de tränar för att stärka sitt självförtroende, en fördubbling från 13 procent 2024. Samtidigt rapporterar gymmet ett växande intresse för styrketräning, i synnerhet bland kvinnor.

I takt med att gymmen fylls har undersökningen även kartlagt svenskarnas största irritationsmoment i träningslokalen. Prata högt i telefonen (70 %), utebliven avtorkning av maskiner (57 %) och mobilsurfande på träningsredskap (49 %) toppar listan över vad som stör flest motionärer.

Källa: https://www.mynewsdesk.com/se/skanemejerier/pressreleases/svenskarna-traenar-mer-aen-tidigare-unga-sticker-ut-3460428

Bild: Press Lindahls