Träning är svenskarnas främsta vapen mot medelålderskrisen

Över hälften av svenskarna har upplevt en ålderskris, och när den slår till väljer var fjärde att börja träna mer. Det visar en ny Ipsos-undersökning från Comviq. Den vanligaste orsaken till krisen är känslan av att tiden går för fort (51 procent), medan jämna födelsedagar utlöser krisen hos 19 procent.

Studien visar tydliga skillnader mellan könen. Män söker sig i högre utsträckning till löparskor, tävlingscyklar och träningslopp som maraton eller Vasaloppet. Kvinnor väljer oftare att förändra sin stil eller göra stora förändringar i sina relationer (13 procent). Oavsett om det handlar om ett nytt gymkort eller ett ökat hälsointresse (19 procent) har träningen blivit det populäraste sättet att möta medelåldern.

Källa: https://news.cision.com/se/comviq/r/svenskarna-springer-ifran-sin-medelalderskris,c4400279

Bild: depositphotos