Även små barn har hög skärmtid

En studie från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) visar att många små barn i Sverige rör sig tillräckligt – men tillbringar för mycket tid framför skärmar. Studien, som omfattar över 1 800 barn mellan 18 månader och fyra år, visar att majoriteten av de yngsta överskrider rekommendationerna för skärmtid redan vid 1,5 års ålder.

Endast 22 procent av 18-månadersbarnen klarade riktlinjerna för skärmtid på vardagar, och ännu färre under helger. Bland fyraåringar var andelen 60 respektive 28 procent. Samtidigt uppfyllde de flesta barn rekommendationerna för fysisk aktivitet.

Skillnader sågs även mellan grupper: flickor var generellt mindre aktiva än pojkar, och barn till högutbildade föräldrar hade lägre skärmtid och deltog oftare i organiserad aktivitet. Forskarna menar att resultaten visar behovet av tidiga, riktade insatser för att främja rörelse och minska stillasittande bland små barn.

Källa: https://doi.org/10.1111/apa.70321

Bild: Depositphotos