Prestationskrav påverkar ungas träning

Yngre människor upplever mer prestationshets i samband med sin träning än äldre. Kvinnor i större utsträckning än män. Det visar en ny Sifo-undersökning gjord på uppdrag av Friskis&Svettis Stockholm. Friskis utmanar nu träningsnormerna med initiativet #nollkroppshets.

Träning har länge lyfts av forskare som en viktig del för att minska psykisk ohälsa och öka välbefinnandet. Den psykiska ohälsan hos unga har dessutom ökat lavinartat, enligt Socialstyrelsens rapport om utvecklingen av psykisk ohälsa hos barn och unga från 2016.

Paradoxalt nog visar nu en ny Sifo-undersökning, som F&S Stockholm låtit göra, att var fjärde (26 procent) ung vuxen mellan 18 och 29 år upplever prestationshets från sin omgivning kopplat till träning i ganska stor eller mycket stor utsträckning. Kvinnor upplever högre krav än män. Unga kvinnor påverkas allra mest (38 procent).

För att belysa kroppshetsen och prestationskraven gör Friskis&Svettis Stockholm en favorit i repris. Likt 1979 ordnas en demonstration på Sergels torg, denna gång som i form av en Mani-fest!-ation för rörelseglädje 6 oktober.

Läs mer: http://news.cision.com/se/if-friskis—svettis-stockholm/r/ny-sifo–kroppshets-hindrar-traningen—nu-utmanar-friskis,c2625967

https://www.friskissvettis.se/Stockholm/Nyheter/Mani-fest-ation-6okt