Var tredje svensk följer LCHF

Enligt en undersökning av Inizio på uppdrag av SvD har hälften av svenskarna någon gång följt en diet. Men den andra hälften har aldrig följt gjort det.

Det är fler kvinnor än män som följer någon diet. Det finns också en korrelation mellan högre utbildning och att man följer dieter.

Den vanligaste dieten är LCHF som 34 procent följer. Den näst vanligaste är 5:2 som 20 procent följer.

Ett problem som Viktväktarna varnar för är att många av dem som följer LCHF äter för mycket mättat fett vilket inte är nyttigt.

Läs mer om undersökningen: http://www.svd.se/fettdieten-lchf-popularast-bland-svenskarna

Läs mer om Viktväktarnas tidigare gjorda undersökning: http://news.viktvaktarna.se/pressreleases/maettat-fett-en-sjaelvklar-del-av-svenskarnas-vardag-1719893?utm_campaign=Alert&utm_source=alert&utm_medium=email